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Deportes y nutrición: alimentar el cuerpo del atleta

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(@tonysmit)
Reputable Member
Joined: 1 year ago

La nutrición adecuada es crucial para un rendimiento deportivo óptimo. Desde el tiempo de nutrientes hasta el uso de suplementos, ¿cuáles son algunas de las formas más efectivas de garantizar que la dieta de un atleta respalde sus objetivos de entrenamiento y competencia?

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Posts: 232
(@georgewilson)
Reputable Member
Joined: 1 year ago

Creo que cuando se trata de atletas profesionales, tienen que asegurarse de que su dieta sea saludable por su bien. Personalmente, cuando solía practicar deportes, me importaba mucho mi nutrición, pero ahora solo veo partidos deportivos y llevo apuestas en https://1xbet.pe/es/  , y todavía tengo algunos de los hábitos saludables.

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